sammalt hvete fin oppskrift

Baca Cepat show

Introduksjon

Samalt hvete fin er et sunnere alternativ til vanlig hvetemel, og det gir også en nøtteaktig smak til bakverk og matretter. I denne artikkelen vil du lære fem forskjellige oppskrifter med sammalt hvete fin som vil friske opp dine matlaging ferdigheter.

Ingredienser som må forberedes

Før du starter på noen av disse oppskriftene, må du sørge for å ha følgende ingredienser:- Sammalt hvete fin- Sukker- Egg- Melk- Smør eller margarin- Baking pulver- Vanilje ekstrakt- Salt- Frisk eller tørket frukt (avhengig av oppskrift)

Hvordan å lage den

Her er fem forskjellige oppskrifter du kan lage med sammalt hvete fin:

1. Blueberry Muffins

For denne oppskriften trenger du:- 2 kopper sammalt hvete fin- 1/2 kopp sukker- 2 egg- 1/2 kopp melk- 1/4 kopp smør- 2 ts. bakepulver- 1 ts. vanilje ekstrakt- 1/4 ts. salt- 1 kopp ferske blåbærBegynn med å forvarme ovnen til 200 grader Celsius. Deretter blander du sammalt hvete fin, sukker, bakepulver og salt i en stor bolle. I en annen bolle blander du sammen egg, melk, smeltet smør og vanilje ekstrakt. Tilsett denne blandingen i den store bollen med tørre ingredienser, og rør godt. Til slutt, fold inn blåbærene. Fyll muffinsformene 2/3 full med deigen og stek i 20-25 minutter, eller til de er gyldne.

2. Kanelruller

For denne oppskriften trenger du:- 3 kopper sammalt hvete fin- 3 ss. sukker- 2 egg- 1 kopp melk- 1/4 kopp smør- 2 ts. bakepulver- 1 ts. vanilje ekstrakt- 1/4 ts. salt- 1/4 kopp brunt sukker- 1 ss. malt kanelBegynn med å forvarme ovnen til 200 grader Celsius. Deretter blander du sammalt hvete fin, sukker, bakepulver og salt i en stor bolle. I en annen bolle blander du sammen egg, melk, smeltet smør og vanilje ekstrakt. Tilsett denne blandingen i den store bollen med tørre ingredienser, og rør godt. Rull ut deigen på et melet bord til en tykkelse på ca. 1 cm. Spre det brune sukkeret og kanelen jevnt utover deigen. Rull deigen forsiktig sammen og kutt den i skiver på ca. 3 cm. Legg skivene i en smurt form og stek i 20-25 minutter, eller til de er gyldne.

3. Fruktbakst

For denne oppskriften trenger du:- 2 kopper sammalt hvete fin- 1/2 kopp sukker- 2 egg- 1/2 kopp melk- 1/4 kopp smør- 2 ts. bakepulver- 1 ts. vanilje ekstrakt- 1/4 ts. salt- 2 kopper tørket frukt (velg din favoritt)Begynn med å forvarme ovnen til 200 grader Celsius. Deretter blander du sammalt hvete fin, sukker, bakepulver og salt i en stor bolle. I en annen bolle blander du sammen egg, melk, smeltet smør og vanilje ekstrakt. Tilsett denne blandingen i den store bollen med tørre ingredienser, og rør godt. Til slutt, fold inn frukten. Hell deigen i en smurt form og stek i 30-35 minutter, eller til en tannpirker satt inn midt i bakverket kommer ut rent.

4. Banancupcakes

For denne oppskriften trenger du:- 2 kopper sammalt hvete fin- 1/2 kopp sukker- 2 egg- 1/2 kopp melk- 1/4 kopp smør- 2 ts. bakepulver- 1 ts. vanilje ekstrakt- 1/4 ts. salt- 2 modne bananer, mostBegynn med å forvarme ovnen til 200 grader Celsius. Deretter blander du sammalt hvete fin, sukker, bakepulver og salt i en stor bolle. I en annen bolle blander du sammen egg, melk, smeltet smør og vanilje ekstrakt. Tilsett denne blandingen i den store bollen med tørre ingredienser, og rør godt. Til slutt, fold inn moste bananer. Fyll cupcake-formene 2/3 full med deigen og stek i 20-25 minutter, eller til de er gyldne.

5. Sjokoladekjeks

For denne oppskriften trenger du:- 2 kopper sammalt hvete fin- 1/2 kopp sukker- 2 egg- 1/2 kopp melk- 1/4 kopp smør- 2 ts. bakepulver- 1 ts. vanilje ekstrakt- 1/4 ts. salt- 1/2 kopp sjokolade chipsBegynn med å forvarme ovnen til 200 grader Celsius. Deretter blander du sammalt hvete fin, sukker, bakepulver og salt i en stor bolle. I en annen bolle blander du sammen egg, melk, smeltet smør og vanilje ekstrakt. Tilsett denne blandingen i den store bollen med tørre ingredienser, og rør godt. Til slutt, fold inn sjokolade chips. Rull deigen i små baller og plasser dem på en smurt bakeplate. Trykk ballene ned for å flate dem ut litt. Stek i 12-15 minutter, eller til de er gyldne.

Hvordan å presentere den tiltalende

Når du har ferdiglaget en av disse smakfulle rettene, kan du gjøre dem mer tiltalende ved å tilsette litt pynt. For eksempel kan du strø litt melis over ditt ferdige bakverk, eller legge til noen friske bær eller hakket nøtter på toppen.

Tilleggstips om “sammalt hvete fin oppskrift”

– Sammalt hvete fin er en flott erstatning for vanlig hvetemel i oppskrifter.- Sammalt hvete fin gir en litt nøtteaktig smak til bakverk og matretter.- Du kan finne sammalt hvete fin i de fleste dagligvarebutikker eller helsekostbutikker.- Forsikre deg om at du bruker riktig mengde sammalt hvete fin i oppskriften, da det kan påvirke konsistensen og smaken på det ferdige produktet.

Fordeler av “sammalt hvete fin oppskrift”

Å bruke sammalt hvete fin i dine oppskrifter har mange fordeler. For det første inneholder det mer fiber og protein enn vanlig hvetemel. Dette kan hjelpe til med å holde deg mett lengre, samt styrke musklene dine. I tillegg kan sammalt hvete fin bidra til å senke kolesterolet ditt og forbedre fordøyelsen.

Anbefalinger for “sammalt hvete fin oppskrift”

Vi anbefaler at du prøver ut noen av disse oppskriftene med sammalt hvete fin neste gang du ønsker å bake eller lage mat. Det er enkelt å integrere sammalt hvete fin i dine favoritt oppskrifter, og du vil elske den nøtteaktige smaken og fordelene det gir.