vegan muffins oppskrift

Baca Cepat show

Introduksjon

Muffins er en populær snack som kan nytes når som helst på dagen. Men for veganere kan det være vanskelig å finne muffins som passer til deres diett. Derfor har vi samlet fem deilige oppskrifter på vegan muffins som er enkle å lage hjemme.

Ingredienser som må forberedes

Før du starter med oppskriften, må du sørge for å ha alle ingrediensene klare. Her er en liste over ingrediensene du vil trenge:

2 kopper mel (kan bruke speltmel eller havremel)
1 kopp sukker (kan bruke kokosnøtt sukker eller agavesirup)
2 ts bakepulver
1 ts salt
1 kopp vegetabilsk melk (kan bruke mandelmelk eller soyamelk)
1/2 kopp vegetabilsk olje (kan bruke kokosnøttolje eller rapsolje)
2 ts vaniljeekstrakt

Hvordan å lage den

Nå som ingrediensene er klare, kan du begynne å lage muffinsene:

Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
Bland mel, sukker, bakepulver og salt i en stor bolle.
Tilsett vegetabilsk melk, vegetabilsk olje og vaniljeekstrakt i den samme bollen, og bland alt sammen til en jevn konsistens.
Fordel røren i muffinsformer og fyll dem omtrent 3/4 av veien.
Stek i ovnen i 20-25 minutter, eller til muffinsene er gyldenbrune og sprø på toppen.
Ta ut av ovnen og la muffinsene avkjøles i formene i 5 minutter før du tar dem ut og legger dem på en rist for å avkjøles helt.

Hvordan å presentere den tiltalende

Muffins er ikke bare deilige å spise, men de kan også se flotte ut. Her er noen tips for å presentere muffinsene dine tiltalende:

Pynt muffinsene med friske bær eller hakket nøtter på toppen.
Sett muffinsene på en vakker tallerken eller bakeform for å gjøre dem mer attraktive.
Server muffinsene med en kopp kaffe eller te for en deilig og avslappende opplevelse.

Tilleggstips om vegan muffins oppskrift

Her er noen ekstra tips for å lage de beste vegan muffinsene:

Prøv å eksperimentere med forskjellige smaker som epler, blåbær eller sjokolade for variasjon.
Hvis du vil ha sunnere muffins, kan du erstatte sukker med banan eller dadler.
Å erstatte egg i oppskriften kan være vanskelig, men du kan prøve å bruke eplemos eller linfrø som en erstatning.

Fordeler av vegan muffins oppskrift

Å lage muffins uten animalske produkter har mange fordeler:

Det er en flott måte å inkludere flere plantebaserte matvarer i kostholdet ditt på.
Vegan muffins er sunnere enn vanlige muffins som ofte er fulle av fett og sukker.
Vegan muffins er miljøvennlige og reduserer det totale karbonavtrykket ditt.