Baca Cepat
show
Introduksjon
Ingredienser som må forberedes
- 500 gram fersk fisk (som torsk, sei eller laks)
- 1 egg
- 1 dl melk
- 1 dl brødsmuler
- 1 ss potetmel
- 1 ss fersk dill, finhakket
- 1 ts salt
- 1/2 ts pepper
Hvordan å lage fiskekaker
- Kutt fisken i mindre biter og legg dem i en foodprosessor. Kjør til fisken er finhakket.
- Tilsett egg, melk, brødsmuler, potetmel, dill, salt og pepper i foodprosessoren. Bland godt til du får en jevn blanding.
- Form små runde kaker med hendene eller bruk en formskje. Pass på at konsistensen er fast, men ikke for tørr.
- Stek fiskekakene i en varm panne med smør eller olje i ca. 3-4 minutter på hver side, til de er gylne og gjennomstekte.
Hvordan å presentere dem tiltalende
- Plasser fiskekakene pent på en tallerken og pynt med friske urter.
- Server med en frisk salat eller ovnsbakte poteter for å få en flott balanse i måltidet.
- Legg til et par sitronskiver for en frisk smak.
Tilleggstips om oppskrift på fiskekaker
- Hvis du vil ha en mer krydret smak, kan du tilsette litt cayennepepper eller paprika i fiskekakeblandingen.
- Hvis du ønsker en sunnere versjon, kan du steke fiskekakene i ovnen i stedet for å steke dem i pannen.
- Du kan også prøve å tilsette andre ingredienser som rødløk, selleri eller revet ost for å gi fiskekakene en ekstra smaksdimensjon.
Fordelene med oppskrift på fiskekaker
- Fisk er en god kilde til omega-3 fettsyrer, som er viktig for hjertehelsen.
- Fiskekaker er en flott måte å få barna til å spise mer fisk på, da de er lette å like og har en mild smak.
- De kan lages på forhånd og fryses ned, noe som gjør dem til et praktisk valg for travle dager.
Anbefalinger for oppskrift på fiskekaker
- Bruk fersk fisk av god kvalitet for best smak og tekstur.
- Ikke stek fiskekakene for lenge, da de kan bli tørre. Hold et øye med dem under stekingen.
- Eksperimenter med ulike krydder og urter for å finne din personlige favorittoppskrift.